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jueves, 17 de junio de 2010
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jueves, 10 de junio de 2010
TRUCOS DE BELLEZA
EL SECRETO DE LA BELLEZA ESTÁ EN DORMIR 8 HORAS DIARIAS
GUERRA AL SOL
El enemigo nº 1 de la piel es el sol, el sol daña las fibras de la elastina lo que provoca que la piel se cuelgue. La piel tiene memoria , la piel no olvida.
A partir de los treinta y cinco comienzan las temidas manchas en nuestra piel por lo que cuidado con los rayos solares.
Hidratar y beber muchas agua, un par de litros al día es la cantidad apropiada para darle a tú piel toda la elasticidad que necesita. (Truco, si te cuesta beber, echa sacarina liquida en el agua o bebe agua con sabores). La hidratación es la única forma de luchar contra la oxidación. No utilizar siempre la misma crema para q la piel no se acostumbre y deje de ser la crema efectiva.
Olvídate de las cremas caras, lo que funcionan son los principios activos puros.
MATRISKIN, la mejor crema, contiene todas las proteínas. Sus efectos son una mezcla de, peeling, mesoterapia y ácido hialurónico. Es un producto médico, no estético, si viajas a Francia puedes comprarlos en farmacia. En España puedes encontarlo en tiendas especializadas como en la calle velázquez nº 115, Madrid. Y por internet en:
-www.guiadeestetica.com/rostro/matriskin-en-espana
-http://www.matriskin.eu/home.php
Sus 3 productos estrella son:
-Ácido hialúrónico, es el responsable de la elasticidad de la piel, tiene la capacidad de retener a su alrededor una gran cantidad de agua, aportando mucho volumen a los tejidos.
- Mascarilla efecyo peeling que consigue un aumento del metabolismo celular y una mejor estructura dérmica, puedes conseguit un rejuvenecimiento cetáneo , además de trabajar problemas como el acné y las manchas.
- Colágeno mp Serum. Lo mejor en antienvejecimiento.
REGENERIST 3 AREAS DE CUIDADOS INTENSIVOS, de Olay. 31.00€
La piel no necesita la misma crema en invierno que en verano.
LOCIÓN P50 de Biologique Recherche
LIMPIA, EXFOLIA Y PONTE LA MÁSCARA
LIMPIAR: Jabon: jabón de avena, de Isdin
Espuma y frescor. de Kibio
Eau de pureté nettoyante express, de Clarins
Toallitas q limpian, tonifican y exfolian: Daily facials, de Olay
HIDRATAR LOS LABIOS TRÁS FROTARLOS CON CEPILLO DE DIENTES CON AZÚCAR POR LA NOCHE. Kiehl´s lip balm, de Isdin
Bálsamo labial reparador, de Clarins
PEELING, dos veces por semana con aceite de oliva y azúcar.
EXFOLIAR, Lotion p50, de Biologique recherche 47.00€
MASCARILLA, dos veces a la semana
Peel off, de Casmara ( la reafirmante, la verde, la vegetal, la de soja
ACEITE DE ARGÁN Y ROSA MOSQUETA PARA TODO
ROSA MOSQUETA : Es un potentísimo regenerador de la piel, que sirve para cicatrizar heridas y también tiene un efecto rejuvenecedor.
La rosa mosqueta es un arbusto silvestre de flores blancas y rosas. Cuando los pétalos se caen, de la planta nace un fruto lleno de semillas y de ahí se extrae el aceite. Es perfecto durante embarazo para zona de vientre y pechos, evita estrías. y para la cara mezclar con tu crema diaria.
ACEITE DE ARGÁN : Es el oro líquido de marruecos. Compralo sin aditivos, en estado puro. Se obtiene de los frutos de un árbol que crece en marruecos en una zona declarada reserva de la biosfera por la Unesco en 1999. Está compuesto por un 80 por ciento de ácidos grasos esenciales y contiene una gran cantidad de vitamina E, por lo que es un potente regenerador de la piel y del cabello. Lo llaman el mejor antiarrugas natural.
ÁCIDO GLICOLICO
Es algo fuerte y que a veces una sensación de escozor en la piel, no debe darte el sol en la cara después de dartelo. debes acompañarlo de una crma protectora después.
Procede de la caña de azúcar y sirve para acelerar el proceso natural de exfoliación de la piel y retirar las células muertas. Atenua las manchas de la edad. Combinado con otras cremas puede acabar con las estrías y combate las línas de extresión leves que aparecen en el rostro. 10 % tiene carácter hidratante, a partir del 60 ó 70% carácter exfoliante.
Marcas: Neostrata ( en farmacia) línea nueva Biónica ( hidrata, restaura y produce un efecto antioxidante)
Cosmeclinic, línea antiacné.
TU ESCOTE TE DELATA
Si tu talla de pecho supera la 95, debes dormir con sujetador, si no te saldran arrugas en el escote.Utiliza sujetadores de la marca http://www.voe.es/
BLEFAROPLASTIA
La operación consiste en: retirar el trozo de piel sobrante con una incisión muy fina que desaparece a los pocos días. nada de dolor y complicaciones. La intervención dura media hora. Consigues una mirada más despejada, desaparece la sensación de cansancio, tristeza y envejecimiento.
Doctores; Antonio de la fuente 8.000 cada párpado.
DIENTES BLANCOS
White kiss, en farmacia, crema blanqueadora
Yotuel, tiene línea oral, tiene 2 prod muy buenos. pen y stick
TRUCOS PARA MAQUILLARSE
OJOS
Lo más importante del maquillaje es q los ojos te brillen. Siempre hay q utilizar mínimo 3 colores, utiliza un tono luminoso en el lagrimal.
DEPILARSE LAS CEJAS
La línea recta q va desde la cuenca de la nariz hasta el lagrimal sería el punto de arraque. El final, desde la aleta de la nariz hasta el rabillo del ojo, El punto de altura, desde la aleta de la nariz hasta el iris.
DAR VOLUMEN A LABIOS
Aplica primero un corrector de ojeras o dos tonos más claros de maquillaje en toda la comisura y difumina muy bien.
MANOS Y UÑAS BONITAS
Introduce las manos y uñas una vez por semana en aceite de almendras
ADELGAZAR
Hacer cenas ligeras
Bebe mucha agua
La fruta engorda igual antes o después de la cena.
Ir al baño todos los días ( copos de fibra redunat de Naturhouse)
Bebe tosad las mañanas un vaso de agua templada con limón explimido y después de comer beber un vaso de agua caliente para que licue las grasas.
Dieta detox ( desintoxicante, depurativa ), consiste en eliminar toxinas y cualquier sustancia química de nuestro cuerpo. No permite ninguna proteína animal, ni lácteos, así como azúcar, harinas o alimentos procesados, tampoco alcohol ni cafeína.
- la dieta de la piña, pelar piña, cocer con 2 litros de agua corazon, piña y hojas verdes,
y beber el líquido. Sólo hacer 1 vez al mes.
- sirope de savia. Se compra en un herbolario y se mezcla con zumo de limon y cayena. 3 días.
PELO
MASCARILLAS: Aguacate y yogur 20 minutos
Aclararse con cerveza o vinagre
Antes de lavarte el pelo echate aceite de oliva caliente deja actuar y lavate después.
PRODUCTOS: Potion 9, crema sin aclarado, restaura, hidrata y da forma al cabello
Penetraitt. tratamiento especifico para pelo seco
2 + 1, acondicionador
CHAMPUS: Kérastase
SERUM: De la marca cabeza negra
PLANCHAS: Marca ghd. www.ghdhair.com
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